Oct 232015
 

“Bucurati-va de o ora in plus de somn cat puteti”, spun specialistii de la Glasgow University, Marea Britanie, care avertizeaza ca efectul schimbarii de ora dispare in cateva zile, scrie dailymail.co.uk.

Afirmatia acestora vine in urma unui studiu la care au participat peste 3.000 de adulti din Marea Britanie si care a demonstrat ca, odata cu schimbarea orei, in ultimul weekend al lunii octombrie, calitatea somnului dispare. Continue reading »

Share/Bookmark
Mar 282013
 

In noaptea de sambata spre duminica (30/31 martie 2013) Romania trece la ora de vara (ceasul se da inainte cu o ora, iar ora 03:00 devine ora 04:00).

Ora de vara si ora de iarna au ca substrat economia de energie, fiind reglate in functie de activitatile zilnice si lumina naturala.

Desi ne vom trezi mai devreme cu o ora decat iarna, cercetarile arata ca din punct de vedere al sanatatii, schimbarea orei nu are efecte vizibile asupra organismului. Continue reading »

Mar 052013
 
Ora de vara in Romania in cifre

Ora de vara are ca substrat economia de energie, fiind adoptata pentru o mai buna corelare intre activitatile zilnice si lumina naturala. In prezent, schimbarea de fus orar in Romania se aplica intre ultima duminica din luna martie (cand ora 03:00 devine 04:00) si ultima duminica din octombrie. Aceasta regula este in vigoare din anul […]